Private Yoga
Gruppenstunde
Verbundenheit und Balance
Private Yoga Gruppenstunde
„Yoga ist das Zur-Ruhe-Bringen der Gedanken im Geist.“ – Patanjali, Yoga Sutra
Inspiriert von diesem Zitat aus den Yoga Sutras von Patanjali lade ich dich ein, an einer ganz besonderen Reise teilzunehmen. Unsere gemeinsame Zeit in der privaten Yoga Gruppenstunde ist eine Ode an die Essenz des Yoga, die nicht nur im eigenen Selbst, sondern auch in der Gemeinschaft liegt. Patanjali lehrt uns, dass Yoga eine Praxis des Geistes ist, die uns dazu bringt, unsere Gedanken zur Ruhe zu bringen. In dieser Ruhe entsteht Raum für Verbundenheit – mit uns selbst und mit anderen.
In meinen individuell abgestimmten Gruppenstunden stehen deine Bedürfnisse und die deiner Gruppe im Mittelpunkt. Egal, ob ein Wochenendtrip mit einem bewussten und aktiven Start in den Tag; ein Mädelsabend, den ihr lieber euch als der nächsten Trash-TV-Show widmen möchtet oder ein Team-Workshop, welcher vor allem Gleichgewicht bringen soll. Gemeinsam gestalten wir die Stunde nach deinen Wünschen.
Wir können uns online über Zoom treffen, ganz bequem von überall aus, oder ich komme zu euch in eure eigenen Räumlichkeiten vor Ort in Hamburg. Die Wahl liegt bei dir.
Schicke mir gern eine Mail mit allen relevanten Infos (Datum, Ort, Gruppengröße) und ich lasse dir ein Angebot zukommen!
Deine private Yoga Gruppenstunde
VERBUNDENHEIT UND BALANCE
60 - 90 Minuten
Ab 80€
Abhängig von Ort, Dauer und Gruppengröße
Online oder vor Ort in Hamburg
Individuell auf deine Gruppe abgestimmt
Das sagen meine Kund:innen
“Am vergangenen Samstag hatten wir das Glück, an Lisas privater Yoga-Stunde teilzunehmen, die wir als Gruppe von fünf Personen gebucht hatten. Das Yoga um 10.00 Uhr war ein erfrischender, aber auch fordernder Start in den Tag! Gelöst, gelockert und harmonisch sind wir positiv in unser Freunde-Wochenende gestartet!
Lisa empfing uns herzlich in ihrem virtuellen Yoga-Studio. Ihre Expertise und ihre ruhige, positive Energie waren von Anfang an spürbar und setzten den Ton für die gesamte Stunde. Sie führte uns durch eine wohldurchdachte Sequenz von Yoga-Übungen, die sich perfekt an unser unterschiedliches Können anpassten. Sie nahm sich die Zeit, auf uns einzugehen und half uns, unsere Positionen zu perfektionieren, während sie gleichzeitig die Bedeutung der Atmung und Achtsamkeit betonte.
Ein 5-faches DANKE! Wir werden Wiederholungstäter:innen!”